Berlin

Cześć śliczne !

Dostałam od koleżanki zdjęcia z wycieczki do Berlina. Miasto niby jest fajne ,ale jakieś szarawe. Możliwe ,że jakby były liście na drzewach i słońce świeciło to na pewno wyglądałoby lepiej :) A gdy byliśmy tam było ciepło ,ale właśnie szaro. Na szczęście nie padało ! 

W autobusie:

Przy muzeum :

Dunkin Donuts :

Brama Brandenburska :

Wycieczka była świetna ! Szkoda ,że na jeden dzień :(

Proszę o klikanie w obrazek Sheinside po prawej stornie :*

Byliście w Berlinie ? 

Podoba wam się to miasto ?

In home

Cześć śliczne !

Post będzie pusty ,bo jeszcze nie mam zdjęć z wczorajszej
wycieczki do Berlina. A post chciałam koniecznie dodać :)

Te włosy dziwnie zwisające to mój kucyk xd

DZIĘKUJE ! DZIĘKI WAM WSPÓŁPRACUJĘ Z 

SHEINSIDE ! 

(kliknijcie w obrazek po prawej stronie) 

Bluza - Reserved

Spodnie - H&M (zakupione podczas ostatniego 

wypadu w dzień wagarowicza :)

Miłego weekendu !

Room

Na pewno każdy z was chciałby zmienić coś w swoim pokoju. Zrobić ,aby był np.przytulniejszy. Powiem wam kilka zwyczajnych rad jak ulepszyć w wyglądzie swój pokój :)

Na początku radzę zmienić kolor ścian jeżeli ci nie odpowiada .

1.Jeżeli na meblach masz dużo różnych przedmiotów ,które nie wyglądają okazyjnie

 to po prostu kup ozdobne kartony i pochowaj te rzeczy.

Będzie schludniej :)

2.Gdy twój pokój wydaje się być nudny dodaj 

kilka małych doniczek z jakimiś

delikatnymi kwiatkami.

3.Aby ozdobić wnętrze najlepsze

są ramki ze zdjęciami !

4. Osobom lubiącym świeczki polecam zaopatrzenie 

się w nie ,bo sprawiają ,że robi 

się przytulniej.

5.Jeżeli wygląd łóżek ci się nie podoba :

łóżko okryj schludnie kocem w 

kolorze ,który będzie pasował do otoczenia, 

poukładaj kilka poduszek.

Rzeczy niby proste i oczywiste ,ale mogą dużo zdziałać w wyglądzie pokoju !

Proszę o poklikanie w czerwony napis

Chcielibyście zmienić coś w swoim pokoju ?

Wolicie przytulny czy surowy pokój ? 

Snack

Cześć śliczne !
Zauważyliście ,że zdrowy tryb życia stał się bardzo modny ? Każdy z pewnością zagłębiony jest w ten temat. Wiadomo głównymi czynnikami towarzyszącymi zdrowemu trybowi życia jest ruch i odpowiednie odżywianie. Najważniejszą rzeczą jest odżywianie jednak nie osiągniesz nic wielkiego bez ruchu.
Coraz częściej na produktach spotkać się można określeniem 'fit' lub 'light'. Nie nabierajcie się tylko na to ,ponieważ takie produkty nawet jak są z mniejszą zawartością cukru to mają więcej tłuszczu oraz zwiększają liczbę składników ,aby produkty nam smakowały. Lepsze są produkty bez napisu. Jednak nie wszystkie radzę po prostu czytać etykietki ;)

A dziś kilka przykładów moich przekąsek :)

(od lewej) 

• chrupki z kukurydzy popcornowej (więcej informacji znajdziesz na blogu Kasi ) .
• wafle ryżowe 
• przekąska z błonnikiem 
• jogurt naturalny 

Polecam jeść suszone owoce i orzechy (nie solone) niż 

czekoladowe batoniki i słone paluszki.

Produkty te są o wiele zdrowsze i równie smaczne.

Pamiętajcie ,aby unikać żywności przetworzonej !

Oczywiście jak wcześniej mówiłam ważny jest ruch .

Biegam i ćwiczę z Mel B ,a ostatnio zakupiłam sobie

jej płytę !

Cena : ok. 23 zł / Empik :)

Proszę o poklikanie w czerwony napis

Prowadzicie zdrowy tryb życia ?

Z kim lubicie ćwiczyć ? 

Wibo

Cześć ślicznotki ! 

Kojarzycie może lakiery do paznokci z wibo ? Można je zakupić w Rossmanie. Są to jak ja to nazywam tanie zwyklaki ,ale lubię je. No więc jakiś czas temu dostałam "puszek" do paznokci brakowało mi tylko bazy o tej samej barwie. Gdy zakupiłam lakier na początku leżał na biurku i czekał ,aż się do niego przekonam xd. Przed wczoraj zrobiłam sobie te paznokcie i nie wiem ,dlaczego tyle zwlekałam! Efekt jest niesamowity i bardzo mi się podoba uzyskany kolor. W dotyku są mięciuśkie ,a w słońcu delikatnie błyszczą.

lakier z wibo base nailpolish :

~wydajny 

~nie za gęsta 

konsystencja

~po zmazaniu nie

zostawia śladu

~tani  / 5.99 PLN

wibo wild thing (puszek) :

~wydajny 

~łatwy w nałożeniu 

-tani  / 8.69 PLN

(kliknijcie ,aby powiększyć)

1.Nakładamy lakier ilość warstw zależy od nas :)

2.Na mokry lakier posypujemy puszkiem i lekko przyciskamy.

3.Po wyschnięciu chusteczką wycieramy palce z pozostałego puszku

Wczoraj rano pojechałyśmy z Kasią do Zgorzelca i zgodnie z nazwą dnia nie poszłyśmy do szkoły :) ! :

PROSZĘ KLIKNĄĆ

(wejść w post i kliknąć czerwony napis)

I jak wam podoba się efekt na paznokciach?

Używaliście już go ?

Co sądzicie o lakierze z tej firmy ?

Hair - Avanti ..

Cześć śliczne !

Od poniedziałku strasznie się źle czuję ,boli mnie głowa ,czuję się rozbita i mam dreszcze.Dwa dni dałam radę być w szkole ,ale nie mogłam się skupić i tam funkcjonować. Potrzebuję poleżeć w łóżku ,bo obawiam się ,że dopadnie mnie coś gorszego ,a za kilka dni wycieczka do Berlina >.<. Wzięłam leki i mam nadzieję ,że jutrzejszy dzień będzie lepszy ,bo słońce zaczęło świecić.

Dziękuję osobom ,które tak licznie komentują moje posty oraz odwiedzają mojego bloga ! Pod ostatnim postem widnieją 45 komentarzy (WOW) oraz dziennie mam ponad 200 wyświetleń! Dziękuje ,bo to na prawdę jest dla mnie coś!:)
KOCHAM WAS ♥ !

Przejdźmy do dzisiejszego tematu ....

Nigdy jak kupuję gazetkę nie przeglądam jej od razu ,bo nie mam czasu : /. Ostatnio zajrzałam do mojej ulubionej -Avanti :) Znalazłam temat o włosach pokażę wam ich porady ,a także mity dotyczące włosów. Dodatkowo dodam kilka rzeczy ,które ja robię na moich włosach :) 

(wypiszę tylko ,bo kolory kółek w których były te informacje nie pasowały mi kolorystycznie xd)

MITY ,według Avanti :

 1."Przez szczotkowanie włosów wyrywamy je."

NIE - usuwamy tylko te,które są już martwe 

i plączą zdrowe włosy.Nic nie zatrzyma 

ich na głowie.

2."Najlepiej poczekać,aż włosy same

wyschną po umyciu."

To błąd. Woda wolno odparowuje z włosów

i rozpulchnia je.Nie kładź się spać

z mokrymi włosami.

PORADY ,według Avanti :

 1.Wilgotne włosy rozczesujemy grzebieniem 

z  szeroko rozstawionymi, grubymi zębami. Suche

 czeszemy szczotką. Te cienkie najlepiej czesać 

szczotką wykonaną z naturalnego 

włosia.

2.Uważaj na temperaturę powietrza 

z suszarki.Ustawiaj ją na średnie 

wartości. Podobnie z prostownicą

i lokówką. 

 Jak ja postępuję z moimi włosami ?

 1.Przed myciem oraz po myciu 

głowy  porządnie  rozczesuję 

włosy. 

2.Używam tylko szamponu bez 

żadnych odżywek,bo moje włosy

są po nich straszne.

3.Przed prostowaniem włosów zawsze 

wcieram w końcówki BIOSILK - jedwab,

aby ochronić włosy przed 

zniszczeniem.

4.Ograniczam używanie lakieru do włosów,

ponieważ słyszałam,że wywołuje

łupież. o.o

(Nic szczególnego nie robię :) )

ZAPRASZAM OSOBY ,KTÓRE JESZCZE NIE KLIKAŁY :)

Sheinside  (czerwony napis)

A wasze jakie są ulubione gazetki ? 

Robicie coś szczególnego ze swoimi włosami ?

Sheinside

Cześć śliczne ! ♥

Dzisiaj trochę inny post :) Mam nadzieję ,że nie zanudzę was dzisiaj!.Jutro wpis będzie o konkretnej tematyce. No ,ale wróćmy do dzisiejszego. Otóż pewnie już każdy z was i to dosłownie każdy miał styczność z tą stroną internetową. I nie muszę chyba mówić ,że mają tam rewelacyjne ciuchy? Bo mi się bardzo podobają! Pokażę wam kilka rzeczy z tej strony ,które chciałabym koniecznie mieć. 

Zapraszam do poprzeglądania sobie  .
KLIKNIJ

(Proszę ,aby klikać w ten link i poinformować mnie o tym w komentarzu ,odwdzięczę się)

Zacznijmy od koszulek :

1.KLIK/2.KLIK/3.KLIK/4.KLIK

Swetry :

1.KLIK/2.KLIK/3.KLIK/4.KLIK

Bluzy :

1.KLIK/2.KLIK/3.KLIK/4.KLIK

Kurtka nie na tą porę ,ale bardzo mi się podoba :

KLIK

Starałam się wybrać te ,które mi się najbardziej podobają. Ciężko było. 

Co sądzicie o tym sklepie? Macie tam jakiś faworytów ciuchowych? 

Możecie pododawać linki pod komentarzem co wam się podoba z wielką chęcią popatrzę :)

Pamiętajcie za każdy komentarz odwdzięczam się komentarzem .

Avon and Oriflame

Oba sklepy są internetowe ,każdy z nich sprzedaje kosmetyki do pielęgnacji ciała ,perfumy ,a także biżuterię. Oba przedsiębiorstwa są znane przez większość społeczeństwa. I w każdym z tych sklepów sprzedażą kosmetyków zajmują się konsultantki. Jednak każda z nich minimalnie się różni. Otóż odczuwam takie wrażenie ,że Oriflame jest poważniejszym sklepem niż Avon. Mi bardziej odpowiada Avon są tam produkty ,które są sprawdzone przez moich znajomych oraz samą mnie ,a produkty bardziej do mnie przemawiają. Katalog z Avon'u lepiej mi się czyta niż z Oriflame co nie oznacza ,że jest gorszy. Głównie sens w tym ,że oriflame wydaje się być sklepem dla starszych osób ,a Avon jest sklepem uwielbianym przez nastolatki. Jednak jakość produktów obu sklepów jest tak samo dobra.

~Balsam do ciała i żel pod prysznic

~Mgiełka do ciała o zapachu (do lewej) granatu i mango oraz soczystego arbuza

Są to moje przykładowe produkty ,które posiadam z danego sklepu :)

Nie chciałam zaśmiecać posta więc uznałam ,że po pokażę po dwa ulubione produkty.

A wy co sądzicie o obu sklepach ? 

I który wam bardziej odpowiada ? 

Last sunny Friday ...

Cześć śliczne! 

Ten tydzień nie był zły :) Raczej pozytywny myślę ,że to dzięki słonecznym dniom ,które witały każdy dzień :D Wczoraj byłam na spacerze ,pojeździłam na rowerze i pobiegałam. Bardzo aktywnie jak na piątek :p

Pogoda się popsuła pada deszcz i jest ponuro cieszę się ,że wczoraj cały dzień byłam na dworze:) Pogoda zmusza mnie niestety do 'wiosennych' porządków w mojej szafie >.<
Dzisiaj wieczorem planuję naoglądać się filmów ,które wypożyczyliśmy. Mamy horrory ,komedie i jeden film przygodowy. Przyda mi się jeden wieczór porządnego odpoczynku ,który naładuje moje baterie przed kolejnym męczącym tygodniem xd

Miłej soboty :)

Też tak macie ,że lubicie w sobotnie wieczory siedzieć bezmyślnie przed telewizorem ?

http://ask.fm/Tramek44

Run ...

Cześć śliczne !

Od 6 dni biegam wiem ,że bardzo krótko ,ale bardzo mnie to pochłonęło.Jeżeli ktokolwiek powiedział by mi wcześniej ,że zacznę biegać wyśmiałabym go XD. A tu proszę bieganie zostało moją nową pasją :D

Chciałam podzielić się piosenkami przy ,których biegam :). Lubię przy nich biegać ,bo jest wtedy jakoś łatwiej. Przeważają remix'y ,ale mam też kilka 'normalnych'.

..............................?

~podnosi sprawność fizyczną 

~poprawia humor

~przeciw działa depresji

~podnosi wytrzymałość

~dotlenia mózg

Jest wiele pozytywnych rzeczy ,które daje na bieganie. Aby się zmotywować 

znajdźcie osobę towarzyszącą będzie wam się bardziej chciało. Ja 

biegam z mamą ,którą długo namawiałam na to ,ale w końcu 

zaczęła i jest bardzo zadowolona z tego powodu :)

Koniecznie róbcie rozgrzewkę przed bieganiem ,ponieważ mięśnie muszą być rozgrzane!

Zacznijcie i wy!  Wystarczy tylko motywacja ,a nie ciągłe wymówki !
A teraz lecę na boisko pobiegać :*

Mamy problem !

Nie wiem dlaczego niektóre zdjęcia poznikały :C Muszę wszystko od nowa pododawać : / 

Jutro to zrobię ,ponieważ dużo z tym roboty. Przepraszam za problemy >.< 

Jutro będzie wszystko w porządku.
Chyba ,że wiecie jak to naprawić ? 

Beautiful day ...

Wczorajszy dzień był za piękny ,aby nie wyjść z domu mimo ,że następnego dnia był sprawdzian z matematyki.Pozwoliłam więc zaczerpnąć sobie trochę świeżego powietrza i wyszłam na dwór z Kasią  :). Z myślą o was porobiłam kilka zdjęć ,które mogę tu pokazać :)

Nie siedźcie w domu ! :D

10 faktów o mnie ...

Skończył się wymarzony weekend na ,który sporo czekałam i znów zaczął się tydzień pełny nauki. 

Nienawidzę poniedziałków - dzień w ,którym jesteś świadoma/y ,że do kolejnych beztroskich dwóch dni trzeba czekać pięć >.<. Te pięć dni ,które mam przed sobą będą męczące. Pogoda dopisuje ,a niestety trzeba siedzieć w domu i w moim przypadku wkuwać do sprawdzianów i kartkówek. Ten tydzień mam tak przepełniony nauką ,że nie wiem czy będę miała czas pomyśleć jak bardzo zmęczona jestem xd Ale w tym wszystkim najlepsze jest uczucie ,gdy wychodzisz w piątek ze szkoły ...

A teraz odskoczymy od tematu. No więc macie tutaj 10 faktów o mnie :

~Mam ciągle lodowate dłonie.

~Nie lubię nutelli.

~Kocham słodycze ,ale nie cierpię żelków 

~Uwielbiam czuć zakwasy po ćwiczeniach ,bo zdaje sobie sprawę ,że wykonałam

kawał dobrej roboty.

~Nie umiem 'mostku' oraz stać na głowie.

~Nienawidzę jedzenia z Macdonald's oraz KFC !

~Lubię pić rumianek ♥

~Uwielbiam truskawki,borówki oraz maliny ♥

~Jestem zakochana w obcasach *-*

~Marzę ,aby wyjechać do USA ♥

 Oczywiście to nie wszystko ;p 

Idę się uczyć .